小小挫折何以擊垮一個個年輕生命 |
因為缺乏挫折造成的大學(xué)生心理問題值得各方關(guān)注。學(xué)校、家庭和社會應(yīng)共同把握機會,讓抗挫折教育成為狙擊學(xué)生心理危機的利器。 (甘肅軌道交通運輸技工學(xué)校西校區(qū)) 近來,高校學(xué)生輕生的消息屢屢爆出,令人惋惜痛心。4月13日,中國傳媒大學(xué)一名剛通過研究生復(fù)試的女生跳樓身亡;早些時候的3月9日,位于杭州的中國計量學(xué)院校園內(nèi)發(fā)生一起墜樓事件,不幸中的萬幸是,這位從四樓跳下的男生沒有生命危險。(甘肅軌道交通運輸技工學(xué)校西校區(qū)) 過去,曾有畢業(yè)季就是“高危季”的說法,大意是畢業(yè)生沒有找到滿意工作,沒能順利升學(xué),或者面臨畢業(yè)即分手的結(jié)局,所以心情郁結(jié),甚至可能做出放棄自己生命的決絕舉動。然而,現(xiàn)在在校生的心理問題越來越復(fù)雜,“高危季”的所謂“規(guī)律”早就失靈,低年級學(xué)生也可能會作出跳樓舉動。可是,這些年輕人本應(yīng)高興地度過大學(xué)生活,他們都還在象牙塔的庇護之下,至少還沒有直接承受來自社會的更大壓力。(甘肅軌道交通運輸技工學(xué)校西校區(qū)) 防止類似跳樓事件發(fā)生,僅靠生硬、被動的策略,事實上證明已經(jīng)不適用了。比如說很多學(xué)校為了防止類似事件發(fā)生,把希望寄托于物理方式——把宿舍陽臺用防盜窗封起來,把教學(xué)樓、宿舍樓天臺出入口關(guān)閉。其實,封得了窗戶,封不了人心。作為有行動能力的成年人,只要心里產(chǎn)生了跳樓的念頭,付諸實施一般不受這些手段阻礙。而從心理層面來看,學(xué)校往往只有在學(xué)生出現(xiàn)心理問題,而且是暴露得很嚴(yán)重的時候才可能察覺、疏解。在人員龐大、環(huán)境相對自由的校園里,有的學(xué)生出現(xiàn)問題,身邊同學(xué)、家人都沒有什么感覺。(甘肅軌道交通運輸技工學(xué)校西校區(qū)) 心理問題的變化與過往的經(jīng)驗,無疑值得引起我們的重視。日益復(fù)雜的跳樓動機,已經(jīng)很難讓人從個案角度防范、消解,更不可能用外在的技術(shù)手段來應(yīng)對潛在的跳樓事件。無論出于何種原因自殺,歸根結(jié)底都是大學(xué)生遇到了自己覺得難以應(yīng)付的挫折。在人生道路上,碰到或大或小的挫折在所難免,何況一些跳樓事件后經(jīng)查明的挫折,在平常人眼中可能還不是什么跨不過去的坎兒。與其被動防御,不如主動疏解,提高學(xué)生群體的抗挫折能力。(甘肅軌道交通運輸技工學(xué)校西校區(qū)) 如果把跳樓視為一種心理疾病的表現(xiàn),那么抗挫折教育就是一種心理上的鍛煉。就像人的身體健康一樣,面對防不勝防的心理健康問題,一項有效的措施就是教育人正確地應(yīng)對挫折,提高遇到困難的心理承受力。尤其對當(dāng)下1990年以后出生的大學(xué)生來說,他們的生長環(huán)境大多一帆風(fēng)順,沒有經(jīng)受過多少物質(zhì)上的困難。大學(xué)是他們從被撫養(yǎng)到獨立生存的轉(zhuǎn)折點,遇到挫折不知道怎么克服是他們的常態(tài),也是他們的課題。(甘肅軌道交通運輸技工學(xué)校西校區(qū)) 實際上,高校在學(xué)生心理健康課程中,早就把抗挫折列為重要部分,未來需要做的只是增量進步,讓心理健康課程普及面更廣。但是,僅憑學(xué)校教育紓解學(xué)生心理健康問題遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。如果只把心理健康當(dāng)成一堂課來看,抗挫折只會成為一種知識、一套理論,學(xué)得再好,也不一定會被學(xué)生用到生活中。只有學(xué)生、家庭和全社會共同營造一種抗挫折教育的氛圍,才有可能讓抗挫折成為一種能力和素養(yǎng)。當(dāng)發(fā)生學(xué)生跳樓事件后,片面把責(zé)任指向校方、家庭乃至第三方,都是不公允和不科學(xué)的。(甘肅軌道交通運輸技工學(xué)校西校區(qū)) 心理學(xué)家榮格認(rèn)為,當(dāng)一個人的自我實現(xiàn)不能滿足時,就會產(chǎn)生挫折感。馬斯洛也從心理治療的臨床經(jīng)驗出發(fā),提出自我實現(xiàn)的需要受到壓抑是挫折感產(chǎn)生的根源。這些理論為抗挫折教育指明了方向。對家庭來說,有必要教育子女從小養(yǎng)成合理的自我實現(xiàn)預(yù)期,既不能過度滿足子女的一切愿望,以至于使其獨立生存后不適應(yīng)社會環(huán)境,也不能從小打壓子女的需求,導(dǎo)致其喪失自我實現(xiàn)的信心。(甘肅軌道交通運輸技工學(xué)校西校區(qū)) 無論是實習(xí)、從事志愿活動等社會實踐,還是在生活中接觸社會,不可否認(rèn)大學(xué)生已經(jīng)是大半個社會人了。社會是制造挫折的,社會也應(yīng)該包容和理解挫折。對社會大眾來說,在接觸大學(xué)生時,對他們最好的抗挫折教育是示范應(yīng)對挫折的方法與態(tài)度。一句膾炙人口的商業(yè)名言說得好:“從絕望中尋找希望,人生終將輝煌。”在社會提供的抗挫折教育中,身教往往大于言傳。(甘肅軌道交通運輸技工學(xué)校西校區(qū)) 類似跳樓這樣的學(xué)生自殺現(xiàn)象,屬于心理危機的極端表現(xiàn)。更多學(xué)生時代暴露的心理問題,可能起于毫末,也未必會走向極端,不過無論大小輕重,因為缺乏挫折造成的大學(xué)生心理問題都值得各方關(guān)注。學(xué)校、家庭和社會大眾應(yīng)當(dāng)共同把握機會,讓抗挫折教育成為狙擊學(xué)生心理危機的利器。(甘肅軌道交通運輸技工學(xué)校西校區(qū)) |
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