鐵路學校分享高鐵乘務員的正確坐姿

打算學高鐵乘務專業的同學們，都會先了解一下關于高鐵乘務員的各方面。當你穿上乘務員制服的那一刻，如果你不按照標準的乘務員坐姿去坐，就會非常地不得體，鐵路學校的老師為大家普及一下高鐵乘務員的坐姿常識。

標準式：正規場合適用。上身挺直，雙肩平正，兩臂自然彎曲，兩手交叉疊放在兩腿中部，并靠近小腹。兩膝并攏，小腿垂直于地面，兩腳保持小丁字步。

前伸式：稍自由場合，男女生都適用。在標準坐姿基礎上，兩小腿向前伸出，兩腳并攏，腳尖不能翹起。

前交叉式：正式及非正式場合，男女生適用。在前伸式坐姿基礎上，右腳后縮，與左腳交叉，兩踝關節重疊，兩腳尖著地

屈直式：正式和非正式場合，男女生適用。右腳前伸，左小腿屈回，大腿緊靠，兩腳前腳掌著地，并在一條直線上。

后點式：較正式場合，女生使用較多。兩小腿后屈，腳尖著地，雙膝并攏。

側點式：稍正式場合，女生適用。兩小腿向左傾斜，兩膝并攏，右腳跟靠攏左腳內側，右腳掌著地，左腳尖著地，頭和身軀向左傾斜。注意大腿小腿要成90度，小腿要充分伸直，盡量顯示小腿長度。

側掛式：稍正式場合，女生適用。在側點式基礎上，左小腿后屈，腳繃直，腳掌內側著地，右腳提起，用腳面貼住左踝，膝蓋和小腿并攏，上身右轉。

重疊式：也叫二郎腿或標準式架腿。二郎腿通常被認為是一種不莊重的坐姿，尤其有損女性形象，其實二郎腿也可以翹得優雅。要點是上邊小腿往回收，腳尖向下。

甘肅北方技工學校(華山教育集團·軌道交通運輸學校)是由甘肅省人力資源和社會保障廳批準成立的甘肅省唯一一所以培養軌道交通運輸專業技術人才為主要任務的全日制職業學校。

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