看管陪同≠陪伴

    32歲的于女士在一家網絡媒體做編輯，為了方便照看三歲半的兒子，有些時候她會在家處理一些工作。尤其是晚上孩子從幼兒園回家后，為了能多陪陪孩子，她幾乎很少參加朋友同事間的應酬，平時除了到單位上班，空閑時間大多都在家里照看孩子。

    可是，于女士也不得不承認，雖然她陪在孩子身邊，但大多時候都是各玩各的，她一般是上網刷各網站的新聞，或者看手機刷微信朋友圈，甚至有時帶孩子去踢球，也是孩子和小朋友踢球她坐在一邊玩手機。

    說到陪伴質量，于女士坦言雖然自己整天和兒子在一起，但其實除了吃飯之外，其他的時間，母子倆幾乎都是各忙各的。孩子從幼兒園回家后，基本都是以電視動畫片和玩具為伴。于女士告訴記者說：“孩子的爸爸經常出差，主要是我陪孩子的時間多一些。很多時候，兒子會一遍遍跑過來對我說，媽媽你過來陪我玩橡皮泥吧，或者說陪我一塊看動畫片吧。”可每到這時候，媽媽的回答大多都是：等一會兒。

    對此，魯東大學心理輔導老師孔海燕表示，很多家長有時間陪伴子女，但缺乏有效溝通，是當下最普遍的一種精神上的失陪。現實生活中，不少家長都會把陪同視為陪伴。因此，他們可能會一邊帶孩子散步，一邊刷手機上的娛樂新聞。面對孩子的互動需求，總是表現得十分敷衍，有時甚至會言語粗暴地大聲呵斥孩子，讓孩子自己去一邊兒玩去。

    命令說教≠陪伴

    劉先生有一個上小學三年級的女兒。雖然他平時工作繁忙，但對于女兒的教育卻頗為用心。一周七天，他給女兒制定了固定的日程表。什么時間學習，什么時間練琴，什么時間學舞蹈……每天下班后，雖然很累，但劉先生第一件事就是檢查孩子白天的任務完成了沒有。由于女兒年紀尚小還比較貪玩，又愛睡懶覺，所以經常完不成爸爸布置的任務。每到這時，劉先生就會一而再，再而三地對女兒進行苦口婆心的說教，跟女兒講各種大小道理，給她講榜樣的故事。

    在劉先生看來，讓孩子明事理，養成愛學習的好習慣是父母的責任。由于平時自己工作太繁忙，所以不厭其煩地說教，是最有效率的親子教育。不過，在心理輔導老師孔海燕看來，劉先生這種用命令說教代替親子陪伴的做法，效果往往是適得其反。孩子會把父母的話當做“耳邊風”，父母說得越多，孩子進步越少。并且，很容易導致孩子產生逆反心理。

    物質滿足≠陪伴

    43歲的王先生結婚較晚，38歲才有了兒子，所以對孩子特別溺愛。為了彌補對孩子的愛，他總想盡辦法給孩子最好的物質滿足。兒子吃的奶粉是進口的，小零食也是托朋友從海外代購的，衣物、玩具也都是品牌的，而且家里玩具多得放不下，即便是這樣，只要兒子喜歡，他仍然不斷地往家里給孩子買各種玩具。雖然兒子才5歲，可是光買各種玩具的錢就不下四五萬了。

    對此，孔老師表示，用物質滿足來代替親子陪伴，也是當下城市家庭的一種常態。不少父母都希望通過自身的努力，為孩子創造更好的物質條件。殊不知，對于孩子的成長而言，高質量的親子陪伴帶給孩子的心理給養，要比進口的奶粉和品牌服飾重要N倍。因為高質量的親子陪伴，可以讓孩子變得自信有力量，而且可以讓孩子樹立積極的生活態度，變得更有責任心，有夢想也有激情。

    專家建議

    心無旁騖，多和孩子互動

    那么，如何讓親子陪伴變得更有質量？少兒教育專家、心理咨詢師伯美麗老師表示，高質量的親子陪伴，首先必須要有一個安全、放松和親密的陪伴氛圍。這種陪伴本身，應該拒絕說教和敷衍，而且要有讓彼此身心放松、情感愉悅的雙向互動。在陪伴孩子的過程中，最好要做到心無旁騖，全心全意地關注孩子。

    其次，要符合孩子的心理發展特點。孩子在不同的年齡段，所需要的心理給養是不一樣的。

    1歲之前，除了親密陪伴，還可以做撫觸、共浴等。1-3歲，可以向外拓展，多帶孩子去做運動或者做體驗、探索性活動，以促進孩子的肢體、感官發育。

    3歲左右的孩子，要注意幫助孩子自我意識的成長，多尊重孩子的意愿。學齡后的孩子，可以多開展一些雙向溝通，幫助孩子挖掘興趣愛好，養成良好的生活及學習習慣。需要特別提醒的是，高質量的陪伴，還必須要給孩子留一個屬于他自己的獨立空間，作為父母，不必事事代勞，只要在關鍵時候給他足夠的支持即可。

    啥是“隱性失陪”

    所謂“隱性失陪”是相對普通“失陪”而言的，它比失陪更普遍，也比失陪更容易被家長們所忽視。具體來說，隱性失陪特指雖然家長有足夠的時間陪伴子女，但因為缺乏有效的溝通，從而給孩子造成的精神失陪。具體表現為親情淡漠、缺乏信任、難以溝通。長期隱性失陪的孩子，容易出現性格孤僻、暴躁易怒、交流障礙等現象。