近日，中國高校傳媒聯盟隨機抽取全國381名大學生，發放“大學生心理健康教育現狀”的調查問卷。86.35%的受訪者表示所在高校開設了心理健康教育課。但令人擔憂的是，很多人認為，高校心理健康教育課的作用不大。

　　為什么不愿去學校的心理輔導室

　　李明杰是貴州大學的大三學生，他在高中期間是一個被所有人稱贊的陽光男孩，然而進入大學后，他變得沉悶起來，很多時候，喜歡一個人看天發呆。“念高中的時候班主任經常和我們說大學有多么美好，那個時候我們幼稚地認為，一上大學就什么也不用做了。來到這里之后，才發現考試壓力依舊大，各種證件都要考，還有英語，似乎有決定生死的感覺。這種落差真的很大。”沒有了精神支柱，一時間他很難接受。

　　李明杰告訴筆者，在校期間他曾去找過教心理課的老師，想私下聊聊，可跑了好幾次，老師不是有事沒時間，就是壓根不在。 李明杰表示，“身邊的同學都是自己過自己的，也沒人和自己閑聊。”

　　在填寫調查問卷的大學生中，33.6%的受訪者表示不信任學校的心理咨詢師，23.88%的受訪者表示心情壓抑會選擇憋在心里，甚至會采取極端的方式排遣。

　　王倩是甘肅某高校的大二學生，她曾在高三時患輕度抑郁癥。上大學之后，她學會了調節情緒和釋放壓力，抑郁很少發作。但寢室室友之間的矛盾，一度讓她陷入十分低落的狀態。

　　“有一次我聽到她們在寢室里說我的閑話，當時我就受不了了，連夜坐火車跑到了附近的一座城市。”再找到賓館住下時，已經是深夜11點了，“因為又氣又怕，一個人在賓館哭了起來。”說到這件事，她的眼眶又濕潤了。

　　即使到現在，寢室里的矛盾依舊讓她郁悶，但提到求助學校的心理醫生時，王倩毫不猶豫地拒絕了。“我的私人問題不想讓陌生人知道，而且我覺得讓別人看見了很尷尬”。
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