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學習科學測評：如何打破“萬事開頭難”魔咒？

發布時間:2016-09-22 10:09:51

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學習科學測評小組發現，我們遇到越重大的事情，越遲遲不去動手。并不是我們不想去做，而是不知該從何做起。因為我們心里總有一個“萬事開頭難”的魔咒，總怕開頭沒做好，往后的功夫就會白費。
于是逐漸的，形成了一種抵抗心理。雖然我們知道這件事情是重要的、重大的、很想做好它，但是我們無法開始做它，因為我們害怕邁出第一步，怕第一步實行不好就會影響之后的走向。結果就一拖再拖，今天在想等想法成熟一點之后再做，明天就想等時機更恰當就做，還有后天就忙著約會去了。于是又一拖再拖，陷入拖延癥的循環中。
但其實，學習科學測評小組要說一句公道話：許多事情并不如我們想象的那般困難，只是我們自己把自己嚇住了。要想打破這種“萬事開頭難”的魔咒很簡單，那就是：立即就做！怎么做呢？現在學習科學測評小組介紹一種非常實用的“庖丁解牛法”，也是學習科學的方法——在做之前我們還要做一個最重要的動作——分解，將巨大的事件分解開。這個動作說起來輕松，能做到的人卻都沒說過它輕松。
分解的過程就要我們充分的思考，思考巨大事件的分解規律、實施步驟以及優先級，將你的想法具象化。整個過程不易持續過長，清晰的思維是不會維持很久的。
用做一盤燒雞腿舉例分解過程。

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