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　　背景新聞：6月1日約21時28分，一艘從南京駛往重慶的客船在長江中游湖北監利水域沉沒，包括船員和旅行社隨行人員在內的458人全部落水。沉船事件讓我們感到萬分悲痛，悲痛之余更應該反思，如果我們以后遇到沉船事故，我們該如何自救?

　　客輪在一分鐘內瞬間傾覆

　　出事的“東方之星”客輪屬于豪華郵輪，隸屬于重慶東方輪船公司。截至目前共搜救到33人，14人生還，19人遇難，目前救援工作仍在繼續。事故原因據中國氣象局綜合氣象監測、氣象雷達監測資料和現場查看分析，事發時段當地出現龍卷風，風力12級以上，龍卷主體位于江面，水平尺度不足1公里，龍卷持續時間約15到20分鐘。

　　屬局地性、小尺度、突發性強對流災害天氣。據被救起的43歲的旅行社工作人員張輝親訴：晚上九點以后就開始雷電交加，房間開始進水，船體傾斜有45度的時候，船突然翻了，當他抓到一件救生衣時，窗戶已經在他頭頂了。在江面漂浮了10個小時以后，終于劃到了岸邊，他手腳并用的爬上了岸，才發現他居然從湖南監利飄到了岳陽，獲救后，給家里打電話說的第一句話是：我還活著。

　　客輪上乘客多為老年人

　　船上乘客多為上海協和旅行社老年旅游團船員，年齡在50-80歲不等。江蘇乘客胡秀芳，65歲，一家七八口人都在船上，現電話無法接通，情況令人揪心。上海協和旅行社的大門緊閉，一個堂堂三尺男兒，暈坐在地上，嚎啕大哭：“爸媽，我錯了，我不該讓你們去玩的。”本是一片孝心，爸媽操勞半輩，現在讓他們好好玩玩，放松放松，但沒想到這一次卻是永別。

　　如果遇到沉船事故，我們該如何自救？

　　當我們出門游玩時，特別在美國會經常有一些大型客輪的游玩項目，凡事不怕萬一，只怕一萬，小編根據CCTV中文網，整理了水上沉船自救逃生攻略。首先要沉著冷靜，根據沉船原因，選擇正確逃生方式。

　　1.輪船起火

　　聽從指揮，向上風向撤離，用濕毛巾捂住口鼻。

　　彎腰，快跑，迅速遠離火區。

　　緊急情況跳下水。

　　火勢蔓延封住走到，來不及逃生者關閉房門，不讓濃煙火焰侵入。

　　2.兩船相撞時

　　迅速離開碰撞區，避免被擠壓受傷。

　　就近拉住固定物，防止摔傷。

　　緊急情況下聽從指揮棄船逃生。

　　3.棄船逃生時

　　聽到沉船警報信號（一分鐘連續鳴7短聲一長聲），立即穿上救生衣。

　　注意！使用救生衣時，應先把兩手穿進去，將其披在肩上，將胸部的帶子扎緊，然后將領子上的帶子系在脖子上。

　　按船艙緊急疏散示意圖方向逃離。

　　艙內人員利用內梯道，外梯道，旋梯等逃生。

　　艙外人員利用尾艙同外往上甲板的出入口逃生。

　　棄船后，盡量遠離出事船只，防止船體下沉造成的漩渦把人卷入其中。

　　4.需要跳水時

　　盡量選擇較低的位置跳水。

　　要避開水面上的漂浮物。

　　從船的上風舷跳下，如果穿左右傾斜應從船首或船尾跳下。

　　5.跳入水中后

　　雙腿并攏屈到胸前，兩肘緊貼于身旁，交叉在救生衣上，使頭頸露出水面。

　　如果幾個人在一起，可以挽起胳膊，身體擠靠在一起保存體溫。

　　如果在海上漂流時間較長，不要喝海水，可食用海藻充饑。

　　6.發出求救信號

　　船只遇險時，可通過船上的甚高頻，中頻或高頻數字選呼設備，以及國際海事通訊衛星，向附近船只或岸站發出求助信號SOS。

　　用手機撥打求助電話，中國地區撥打12395。

　　用反射鏡不停照射。

　　發射信號彈或燃燒衣物。

　　7.如果你不會游泳有沒有救生衣

　　下沉前拼命吸一口氣；下沉時，要保持鎮定，緊閉嘴唇，咬住牙齒憋住氣。 錯誤做法：在水中拼命掙扎

　　應仰起頭，使身體傾斜，保持這種姿態，就可以慢慢浮出水面。

　　浮上水面后，手放在水面下滑水，使頭部保持在水面上。 錯誤做法：將手舉出水面

　　如有可能，脫掉鞋子何種衣服，尋找漂浮物并牢牢抓住。

　　可能平時我們看著這些自救的知識沒有什么用處，但真到災難來臨時，或許就能為你爭得一線生機。明天和意外永遠不知道哪一個先到來。出門安全多注意，家里親人常掛心。