圖為：任紅旭在圖書館看書

“太厲害了，考上北大研究生了。”“最重要的還是跨專業考的，不是本專業。”近日，談及湖北理工學院師范學院的任紅旭，老師同學都是贊不絕口。

她原本學的是音樂學（藝術教育與管理），卻考上了北京大學心理學的研究生，全國只招12人。同時，她還是湖北理工學院建校以來首位考上北京大學研究生的學生。

12日下午，任紅旭講述了她的考研故事。

高中因心理問題失眠，從此與心理學結緣

任紅旭1992年9月25日出生于湖北隨州，2011年考入湖北理工學院師范學院音樂學專業。

任紅旭是高中時和心理學結緣的。有一段時間，她的心理狀態很差，處于焦慮和迷茫之中，晚上經常整夜失眠。后來，為了打發睡不著的時間，任紅旭開始看書，主要是看哲學和心理學的書。“畢淑敏的《女心理師》和周國平的《愛與孤獨》對我觸動很大，那個時候就對心理學很感興趣了。”任紅旭說，看的書籍越多，內心就越強大，她開始慢慢找回繼續學習的動力了。

任紅旭每次都會用一部分生活費來買書，從高中到現在，已經買了好幾百本書。上大學后，任紅旭更是一頭扎進學校的圖書館。如今，她能清楚地記得圖書館5層樓，每一層樓有些什么書。“大一開始，我就堅持看英文原著，所以考研時，我幾乎沒有花時間來復習英語。”任紅旭說。

為提高學歷效率，堅持寫“時間反饋日記”

剛進大學，任紅旭就知道自己會考研，但不確定考哪所學校。

經過兩年的沉淀，她才決定報考北京大學心理學研究生，但直至考試結果出爐，身邊的人才知曉。“最開始是不敢想，后來是擔心沒考上，不好意思。”任紅旭說，和自己一個寢室的人都沒告訴。

在她看來，自己最大的優勢是閱讀速度很快。而且前兩年，盡管沒有確定學校，但一直在做知識儲備。從大一開始，就已經在圖書館學習國外大學的心理學教材，接觸其中的案例。

2014年5月，任紅旭才開始真正投入到考研復習中，每天早上6點起，晚上10點半從自習室出來。每天都過著食堂、寢室、圖書館“三點一線”的生活。

任紅旭還有一個習慣，就是每天堅持寫“時間反饋日記”，記錄下每個時刻，自己做了哪些事，哪些是有效的復習時間，然后根據這些特點來安排復習。考研期間，她記錄了整整兩個筆記本的“時間反饋日記”。“考研期間，要對自己能力有清醒的認識。同時，還要對自己的時間進行最有效的管理。”任紅旭說，保持一種平和的心態，才能走得更遠。