蘭州市中小學生近視現狀調查

玩手機打游戲用眼過度七成學生娃成了小眼鏡

當下，孩子是最忙的！每天放學回家寫作業，周末上輔導班，輔導書是電子學習機，學習之外，便是玩手機、上網、看電視、玩游戲，導致用眼過度，而用眼過度的結果只有一個：近視！連日來，本報記者走訪了我市多所中小學，發現“小眼鏡”數量越來越多，而且年齡越來越小，近視已經成為制約中小學生健康成長的關鍵問題。據蘭州市青少年視力動態檢測平臺(eye.lanzhou.edu.cn)數據顯示，2014年我市中小學生近視發生率為74.31%，而2015年上半年的跟蹤調查顯示，近視發病率上升為77.92%。

現狀 七成中小學生變成近視眼

暑假是中小學生近視高發期。那么，如何減緩這一高發勢態呢？連日來，本報記者開始走訪中小學校和多家醫院，試圖為廣大中小學生和家長帶來近視科學防控的一些建議。

7月6日，本報記者在永昌路某小學采訪中發現，幾乎每個班都有戴眼鏡的學生。王倩(化名)今年9歲，在上三年級，家在慶陽農村，雖然平時沒有手機、iPad玩，但由于回家后一直在炕上或床上寫作業，長期寫字姿態不正確。兩個月前，王倩感覺自己坐在教室中間位置看黑板很模糊，去醫院檢查后，近視200度，只好戴上了小眼鏡。

采訪中記者了解到，2014年上半年，由蘭州市中小學衛生保健所主辦，蘭州愛爾眼科醫院開始對蘭州市35所中小學學生進行眼健康檢測。檢測數據顯示，此次校園普查學生共43303名學生，近視學生達32177人，近視發生率為74.31%。其中，男生有22391人，近視人數達15117人，近視發生率為67.51%；女生有20912人，近視人數達17060人，近視發生率為81.58%。

今年上半年，蘭州愛爾眼科醫院又對我市37所中小學學生進行眼健康檢查。結果顯示，共查人數44208人，近視人數34284人，近視發病率77.92%，男生近視發病率75.54%，女生近視發病率80.55%

從2014年和2015年的跟蹤檢測結果顯示，我市中小學生近視發生率較高，且女生近視率高于男生，低齡近視率小于大齡近視率，近視防控工作不容小覷。

專家電子產品要少用

“門診大約有一半的近視患兒，都有過度使用電子產品的經歷。”蘭州愛爾眼科醫院視光及斜視與少兒眼科主任范真說，有了iPad等電子產品后，近視患兒有明顯增加。

近視是不能逆轉的，因此，防控顯得異常重要。針對蘭州市中小學生近視現狀，范真給出了詳盡的防控建議。

首先，全體學生都應該從遠眺、用眼習慣等方面入手。讀書寫字40到50分鐘后的課間時間，眺望5米以外物體3到5分鐘，此方法是緩解視力疲勞的最佳辦法；讀書寫字應保持在33cm到40cm之間，不可歪頭或爬在桌子上看書、寫字；控制日常接觸電子產品時間；眼睛距寫字本約33厘米，手指距筆尖約3到4厘米，胸距桌前約一拳；保證每日戶外活動時間；無論視力好壞，都要每半年定期到專業眼科檢查。此外，中小學生還應該注意均衡各類食品之間的比例。

針對視力不良的學生，范真也給出了建議。

學生一旦發覺存在視力問題，如偏頭，瞇眼等，應及時到專業眼科機構進行檢查，甄別真假性近視，且根據不同診斷結果進行如下專業的處理。如果是假性近視，學生應在正規醫院醫師的指導下糾正不良用眼習慣，用藥物處理。假性近視極易發展為真性近視，需要密切觀察。

采訪中，蘭州市中小學衛生保健所相關負責人說，我市中小學生近視在慢慢向低齡化方向發展，近兩年增長趨勢有點緩和，是因為學校、家長、學生逐漸有了護眼意識。今后，保健所還將進一步完善蘭州市中小學生近視防控平臺，加強視力健康教育，進一步推動中小學生視力防控工作發展。