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活得健康,教得瀟灑

發布時間:2015-09-07 10:54:14

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活得健康,教得瀟灑

 

 

               瀟湘游子

 

 

     平常時候,一些不了解教師職業的人們總是這樣看待教師:“你們當老師的,有的是雙休日,年中有暑假,年末有寒假,工資又高,旱澇保收”云云。我說此言差也,是淺見。

     請問公務員沒有雙休日嗎?其它單位沒有年假補休制度嗎?據統計教師的平均壽命還不到60歲,而國人的平均壽命已過了74歲,時不時聽說某某教師英年早逝了。這一切說明老師的壓力太大了。

     美國教師雷夫,這個我們的同行說出了自己的心理話。

     壓力時時向我們襲來。“惡毒的刺頭”擾得你不得安寧,冷漠的家長令你沮喪,不合理的學校評價制度讓人看不到希望之光。于是,失望、憂郁隨之而來。過多的憂郁積累起來就會侵襲我們健康的肌體。

     我們要熱愛教育工作,但是也要學會減壓。

     玩轉飛盤,打保齡球,看棒球賽。把學生帶進大自然呼吸新鮮空氣;把學生領進大都市開闊眼界放松心情。這些是雷夫的減壓法。我想,學習優秀教師雷夫我們必須結合自身的興趣尋找減壓之良方。只有身體健康,才能在教室里揮灑自如。

     何必板著面孔呵斥學生。

     何不與學生大笑一場;何不在寫博的同時欣賞音樂;與三五好友,何不去唱唱卡啦OK;牽上愛人的手,何不去散散步;隔三差五,何不去郊游一番。

 

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